CANSADA DE VIVER PULANDO DE DIETA E DIETA?
Eu tenho a solução para você emagrecer de forma simples, com ingredientes que tem em casa e não ter que ficar pensando 24h qual será a próxima refeição.
Ter uma vida saudável vai além do pode ou não pode, de comer comida sem graça.
SER SAUDÁVEL é buscar o equilíbrio entre a salada e o brigadeiro
EU ESTOU AQUI, PARA TE DIZER QUE É POSSIVEL E QUE VOCÊ É CAPAZ.
Não gostar do corpo que tem NÃO É NORMAL...
Mas melhorar ele com respeito é POSSÍVEL
O QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE MIM!
Sou uma Nordestina, que escolheu a cidade grande para morar e crescer como ser humano e profissional, sou adepta a reunião familiar rodeada de uma mesa farta e sem restrição. Eu não escolhi a NUTRIÇÃO, ela que me escolheu e com anos de estudos e vivência na área clínica descobri o quanto as pessoas tem dificuldade em aceitar que o básico funciona.
Eu Erika Barbosa ajudo você de uma forma leve e plena a conquistar o emagrecimento sustentável através do poder do hábito.
EXPERIÊNCIA DE QUEM JÁ PARTICIPOU!
Eu tive a oportunidades de fazer parte da vida de centenas MULHERES, que não acreditava mais em seu potencial, que viva com o sentimento de frustação ,decepção e que sentia que sozinha não conseguia, ai criei o grupo de emagrecimento.
Onde uma apoia a outro e as guio com as melhores estratégias nutricionais, com isso as dificuldades, os medos e as frustações com a alimentação não fazem mais parte da sua vida, elas construíram uma muralha para bloquear qualquer pensamento negativo.
EXPERIÊNCIA DE QUEM JÁ PARTICIPOU!
O QUE VOCÊ GANHA?
Além de saúde, você ganha...
60 dias de acompanhamento
2 encontros PRESENCIAIS ( 06/08 e 03/09 -sábado) – 3 horas de duração
6 encontros online
2 avaliações antropométricas com exame de composição ( % de gordura)
Aplicação de ferramentas para identificar e trabalhar dificuldades nos encontros
Suporte diário através do grupo de whatsapp
3 Planos alimentares
Materiais de apoio: ebooks, desafios, missões, planners
Kit detoxicante – com refeições prontas
Apostila com materiais impressos
IMAGINE QUE...
Daqui 2 meses você ao se no espelho, sentirá admiração pelas as mudanças que conquistou e orgulho e amor pela a decisão que tomou hoje...
Imagine também...
O quanto será libertador não precisar se esconder atrás de alguém ou procurar a melhor posição para tira fotos.
Imagine que ao invés das roupas te escolherem , você escolher a roupa que quer usar, se sentir bem, ser elogiada e autoestima lá no auto...
Tudo isso É UM PROCESSO ,por isso eu estou aqui, disposta a revelar a tua melhor versão, tanto de corpo , quanto de mentalidade.
Você está pronta?
